Archiv ‘Gesundheit’

Dienstag, 21. April 2026

Jährliche Blutuntersuchung, für einmal in Bangkok

Im Februar 2024 machte ich meinen ersten umfassenden Bluttest, und 2025 wiederholte ich diesen, da ich in der Zwischenzeit meine Ernährung mit spür- und sichtbarem Effekt umgestellt hatte.

Da ich diesen Februar mit einer viel wichtigeren Sache beschäftigt war, ging mir dieser Bluttest unters Eis.

Nun, da der Nachwuchs drei Monate alt ist und sich die frischgebackenen Eltern mehr oder weniger auf ihre neue Aufgabe eingependelt* haben, war es an der Zeit, dies nachzuholen.

*) Ruhe vor dem Sturm. Eigentlich kriegt man wöchentlich einen neuen, respektive „verbesserten“ Menschen, sozusagen via OTA-Firmware Update … plötzlich lächelt sie einen bewusst an, plötzlich greift sie das Tuch usw. usf.

Grob gesagt gibt es in Bangkok zwei Arten, um seine Vitalwerte in Erfahrung zu bringen.

(Privat)Spitäler

Bangkok ist eine Medizinaldestination. Die Stadt ist voller Privatspitäler, die untereinander in Konkurrenz stehen. Ich habe mir sagen lassen, dass Thailänder (und: vermutlich auch Touristen) auf Preistransparenz stehen, und insbesondere „Pakete“ lieben. Dies ist auch für „Health Checks“ nichts anders. Jedes der bekannten Privatspitäler auf Platz erschlagen einen mit nach Kosten und/oder nach Alter des Probanden abgestuften Paketen.

Sprich ab 5500 THB (ca. 145 CHF) ist man dabei, aber hier gilt wie immer: „The sky is the limit“, und wie (leider) auch üblich läuft man rasch in die Tendenz, sich mit entsprechender Kaufkraft zu „überanalysieren“.

Der „Vorteil“ hier: Die Blutwerte werden analysiert, und am Schluss erläutert und interpretiert ein Doktor die Resultate.

Das ist in den meisten Fällen nützlich und empfehlenswert, doch in meinem Fall geht es mehr um die Zeitreihe, das heisst die Entwicklung der Werte über mehrere Jahre.

Ich analysierte und verglich die Pakete, und fand schlussendlich, dass mir das 12’800 THB Paket von MedPark am Besten zusagte. Für mich war wichtig, dass ich meine Vitamin D-Werte analysiert kriege — und das war in dem Paket enthalten.

Labors

Bevor ich eines der Privatspital-Pakete kaufte, konsultierte ich noch kurz ChatGPT. Und ChatGPT brachte mich auf eine andere Idee: Anstelle eines Spitalbesuchs besteht auch die Möglichkeit, lokale Zweigstellen von hiesigen Laboren aufzusuchen, sich dort Blut (und Urin) nehmen zu lassen, und zu analysieren. Wie viele Privatspitäler selber komplette Labore unterhalten, und wie viele ihre Proben in denselben Laboren analysieren lassen, weiss ich nicht.

ChatGPT empfahl mir Pathlab, insbesondere die Zweigstelle Sukhumvit in Fussdistanz von der BTS-Station Phrom Phong, vier Stationen von On Nut entfernt.

Via LINE nahm ich am letzten Samstag in Englisch mit dem Unternehmen Kontakt auf. Innert einer halben Stunde erhielt ich Antwort, und nach einigem hin- und her hatte ich meinen Termin für den kommenden Dienstag um 10 Uhr morgens reserviert. Montag wäre auch gegangen, aber man wird angehalten, 24 Stunden vor der Blutentnahme kein Alkohol zu trinken, und am Sonntag hatten wir einen feuchtfröhlichen Familienanlass geplant.

Am Vortag erhielt ich einen Telefonanruf, um den Termin zu bestätigen, und wurde aufgefordert, meinen Pass mitzubringen. Ich wär schlussendlich bereits 15 Minuten vor dem Termin vor Ort, aber das war kein Problem: Aus den Strassenschuhe in die Finken geschlüpft, noch einmal kurz die gewünschten Services vorgebracht, und schon ging es in einen abgeschirmten Bereich zu Blutentnahme. Anschliessend war noch eine Urinprobe fällig, womit ich nicht gerechnet hatte. Aber ich konnte auf der Toilette Wasser lassen, und die Probe hinterlegen.

Schlussendlich buchte ich:

  • Men Health Profile für 4830 THB
  • HbA1C für eigentlich 700 THB, aber ich kriegte dies spontan gratis mit (vermutlich weil ich so viele Leistungen einkaufte)
  • Vitamin D total (25OH) für 2000 THB
  • Free Testosterone für 1500 THB

Total bezahlte ich also 8330 THB oder umgerechnet ca. 203 CHF. Kredikartenzahlung wurde anstandslos akzeptiert, und sogar Contactless via Apple Pay.

Die Resultate werden mir morgen Mittwoch via Email in einem verschlüsselten Format zugestellt. Das Kennwort wurde mir vor Ort schriftlich auf der Quittung mitgeteilt.

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Sonntag, 25. Februar 2024

Schlechtes Cholesterol, gutes Cholesterol?

Ein Kollege, der vor einer Weile eine Low carb/high protein-Diät gemacht hat, hörte damit auf, als sein Doktor bei ihm erhöhte Cholesterinwerte feststellte.

Ein mittlerweile gelöschter Tweet von Tira Cole verwies in dem Kontext auf folgendes Buch: The Great Cholesterol Myth, Revised and Expanded: Why Lowering Your Cholesterol Won’t Prevent Heart Disease–and the Statin-Free Plan that Will von Jonny Bowden und Stephen T. Sinatra.

Sie selber meinte:

Now, if you have read The Great Cholesterol Myth by Bowden and Senatra, you would know that the only measurement worth worrying about is triglyceride to HDL ratio. If that is under 2, then you have nothing to worry about. Well, from his results, we worked this out to be 1.7/1.72=0.99. No risk of heart attack.

Quelle: Tweet (mittlerweile gelöscht)

Das Risiko für eine Herzattacke könne man mit einem coronary artery calcium (CAC) scan abschätzen.

Wieder etwas gelernt.

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Samstag, 16. Dezember 2023

Aktuell herumgeisternde Lungenentzündungen: Mycoplasma Pneumoniae

Just a quick 2 AM thought… well, not that quick.

It’s starting to look like my COVID nightmare is coming true.

The Pneumonia happening now is not COVID … it’s mycoplasma pneumoniae that we would commonly call „walking pneumonia“ though an informal term. […]

Quelle: Twitter @DonEford

Merke: Lateinischer Name verwenden, und schon tönt alles extrem gfürchig. Was ist die „walking pneumonia“ — läuft die Krankheit selber herum? Nein:

Frequently the bacterial illness caused by mycoplasma is called “walking pneumonia” because symptoms are often relatively mild but can last for weeks. It typically doesn’t require hospitalization, however, young children with a nascent immune system may be at greater risk of developing more serious disease.

Quelle: Walking Pneumonia Likely A Main Culprit Behind Mysterious Pediatric Illnesses Worldwide

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Samstag, 19. August 2023

Schwurbelt jetzt auch schon das BAG?!

Die Impfung schützt jedoch nur wenig und kurzzeitig vor einer Infektion und vor milden symptomatischen Covid-19 Erkrankungen. Sie kann zudem kaum vor einer Übertragung des Virus schützen.

Quelle: Informationen zur Covid-19-Impfung: Informationen zu Covid-19-Impfungen in den Kantonen vom BAG. Versanddatum: 4. Juli 2023. Der Öffentlichkeit zugänglich via www.kinderaerzteschweiz.ch

Ob das Dokument wirklich echt ist, weiss ich nicht. Schaut man sich aber die Meta-Informationen im PDF an, steht dort als Autor „Durisch Christian BAG“ und das PDF wurde mit „Microsoft® Word LTSC“ generiert.

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Sonntag, 5. Februar 2023

Nicht „vollständig“ Geimpfte können auch weiterhin nicht in die USA fliegen

Thomas Massie, R-KY, und Byron Donalds, R-FL, setzen sich dafür ein, dass man künftig auch unvollständig geimpft auf dem Flugweg wieder in die USA einreisen kann:

H.R. 185 – To terminate the requirement imposed by the Director of the Centers for Disease Control and Prevention for proof of COVID-19 vaccination for foreign travelers, and for other purposes.

„Vollständig“ geimpft aus U.S.-amerikanischer Sicht ist man übrigens, wenn man zwei Dosen Moderna oder Pfizer intus hat. Booster werden keine verlangt.

Der lebende Beweis bin ich; ich bin sowohl im Dezember 2021 als auch im Juli 2022 von Zürich in die USA geflogen und dabei problemlos eingereist, obwohl ich aus Schweizer und Europäischer Sicht seit März 2022 als „ungeimpft“ gelte. Geprüft wird der Impfstatus dabei nur am Check-In am Flughafen, sowie am ESTA-Check beim Gate. Weder in San Franciso noch in Las Vegas interessierte sich ein Immigration Officer für meinen Impfausweis; er blieb in der Tasche.

Nach heutigem Kenntnisstand soll die Regelung am 10. April 2023 aufgehoben werden:

Die Vereinigten Staaten verlängern ihre Anforderung nach einem Impfnachweis um weitere drei Monate bis 10. April 2023. Die Regelung wurde Anfang Januar von der TSA verlängert, schreibt «The Herald».

Quelle: USA verlängern Impfpflicht für Einreise

Das Emergency Amendment der TSA findet sich hier: EA 1546-21-02B.

Nachtrag

In dem Zusammenhang muss man auch die Amerika-Reise von Daniel Stricker skeptisch sehen: Im Dezember 2021 US-Road-Trip verärgert seine Fans: Stricker unter Impf-Verdacht streamte Stricker aus Florida.

Offenbar kam nun heraus: Wegen Urkundenfälschung: Jetzt gibts ein Strafverfahren gegen Stricker

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Sonntag, 5. Februar 2023

Corona-Dystopie?

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Sonntag, 9. Oktober 2022

Widerlegt: „Mehr Impftote als Corona-Tote in Taiwan“

Vor kurzem wurde mir folgender Tweet in die Timeline gespült:

Zum Glück nahm ich das nicht für bare Münze, sondern stellte selber noch eine kurze Recherche an:

[…] an excerpt from the Oct. 12, 2021 broadcast of U.S.-based NTD News channel’s “China in Focus” program

As of Aug. 11, 2022, confirmed deaths from COVID-19 in Taiwan total 9,342, according to the country’s CDC. The agency’s most recent VAERS report shows that out of 57,779,983 inoculations with COVID-19 vaccines, there have been 1,541 reports of deaths from any cause in all age groups following vaccination

Quelle: Reuters: Fact Check-Taiwan deaths following vaccination do not represent deaths directly tied to vaccines, and are far outnumbered by COVID-19 fatalities

Der Artikel macht zudem klar, dass die Zahl von 1541 Toten nicht mit „Impftoten“ gleichzusetzen ist, sondern nur, dass Leute innerhalb von 28 Tagen nach der Impfung gestorben sind.

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Donnerstag, 23. Juni 2022

Der Corona Masken Cargo-Kult

Zwei Tweets, kommentarlos gegenübergestellt.

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Montag, 30. Mai 2022

Blick: Fünf Tipps für Sonnenbadende, von denen noch nie ein Mensch gehört hat

5 wichtige Tipps: Diese Fehler macht jeder beim Sonnencreme auftragen — damit ihr keine 1min30sec eures Lebens vergeuden müsst, hier die Zusammenfassung:

  • Lieber zu dick auftragen
  • Keine Stelle vergessen, auch nicht solche, welche man schlecht erreicht
  • Berechnen, wie lange man mit dem gewählten Sonnenschutzfaktor (SPF) an der Sonne bleiben kann — und das dann auch einhalten
  • Mehrmals frisch eincremen, z.B. nach dem Schwimmen oder Baden
  • An der Mittagszeit am Besten in den Schatten

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Montag, 30. Mai 2022

Vierte Impfdose resp. zweiter Booster soll in der Schweiz selbst berappt werden: Die Kommentare

Die Kommentare zu dieser Meldung eröffnen dem Leser einen seltenen, aber eindrücklichen Einblick in die Denkweise der NoCovid-/ZeroCovid-Bubble auf Twitter. Unbedingt runterscrollen!

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