Mittwoch, 1. Juli 2009
Aus „Abnehmen für Geeks“ (oder so):
Buster gets a clear signal every time he eats too little, but never hears a thing when he eats too much, unless it’s enough to actually make him sick. Like Sam, like Oscar, like all of us, from time to time Buster’s inclined to overeat. But nothing tells him to stop; not then, and not the next day.
Quelle: Bulky Blown-up Buster
Tags: Essen, Geek, Gesundheit, Gewicht, Nahrung
Labels: Allgemein
Dienstag, 30. Juni 2009
Not only are married people more likely to become obese than those who are just dating, but young people who move in with a boyfriend or girlfriend tend to pack on the pounds too.
Quelle: First Comes Love, Then Comes Obesity? – TIME
Wieder ein Grund mehr, nicht mit meiner Freundin zusammenzuziehen … *grins*
Tags: Beziehung, Ehe, Gesundheit, Gewicht, Körper, Körperkult, Partnerschaft
Labels: Funny
Mittwoch, 22. Oktober 2008
Wenn ich mit Arbeitskollegen essen gehe, bin ich immer einer der letzten, der mit seinem Teller fertig wird. Anscheinend ist das gar nicht mal so schlecht:
Compared with those who did not eat quickly, fast-eating men were 84% more likely to be overweight, and women were just over twice as likely.
Quelle: BBC NEWS | Health | Speed of eating ‚key to obesity‘
Wahrscheinlich bringt es aber nichts, dieselbe Menge einfach langsamer zu essen. Eher sollte man auf das Sättigungsgefühl hören und das Teller beiseite schieben, auch wenn es noch nicht leer ist …
Ein weiterer kostenloser Tipp zum Abnehmen: Sauft mal Wasser!
Mario Aeby, geboren am 25. September 1980 in Bern, Schweiz
Ein Weblog über IT (Linux, OSS, Apple), Heim-Automation; mein mittlerweile abgeschlossenes Geschichtsstudium; Erkenntnisse aus meiner aktuellen Tätigkeit in der Informationssicherheit, meine Erfahrungen als IT-Berater, IT-Auditor, Web-Developer und IT-Supporter; die Schweiz, den Kanton Bern, meine ursprüngliche und auch wieder aktuelle Wohngemeinde Neuenegg, meine vorherige Wohngemeinde Bern, über lokale, regionale und globale Politik; meine Reisetätigkeit und Erfahrungen mit anderen Kulturen; und zu Guter letzt auch das Älter werden.
Alle in diesem Blog gemachten Aussagen und Meinungen sind persönlich und nicht als Ansichten meines aktuellen und/oder meiner bisherigen Arbeitgeber zu verstehen.
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