Archiv 21. April 2026

Dienstag, 21. April 2026

DTV1 90 Day Reporting in Bangkok

Ich habe dieses „Adventure“ an einem Tag durchgespielt, und damit ihr nicht alle Fehler machen müsst, die ich gemacht habe hier die Kurzzusammenfassung:

  1. Der Vermieter oder das Hotel muss vor dem Besuch bei der Immigration Divison das Formular TM30 online ausfüllen. Leben Vermieter oder Hotel nicht gerade hinter dem Mond, wissen sie genau, was wo zu tun ist. Am Besten verlangt man die Bestätigung digital als PDF, und organisiert noch eine Telefonnummer, mit welchem die Unterkunft erreichbar ist, wenn der Immigrationsbeamte eine Frage hat. Die Bestätigung druckt man am Besten aus, sicher ist sicher.
  2. Das Formular TM47 lädt man sich bspw. von hier (Chiang Mai) herunter und füllt es zu Hause aus
    • Für DTV1 wählt man die Tourist Checkbox aus (ich hatte fälschlicherweise „Non-Imm“ ausgewählt, was falsch ist — halb so wild, wird vor Ort korrigiert)
    • Die ID für das TDAC (Thai Digital Arrival Card) entnimmt man dem PDF, welches man vor dem Abflug generiert hat
    • Die Dame wollte meine Mobilfunknummer anstelle der Nummer des Juristic Office meines Wohnturms. Halb so wild, kann vor Ort ergänzt werden
  3. In Bangkok wohnhafte Personen sprechen persönlich bei der Immigration Division 1 (Immigration Bureau) Google Maps vor. 3. Stock, den Postern folgend, und in der Schlange anstehen.

Wer Morgenmensch ist, empfiehlt es sich, früh aufzustehen und zu Beginn der Öffnungszeiten vor Ort zu sein. Zuerst spricht man am Schalter vor, wo eine freundliche Dame sicherstellt, dass man am richtigen Ort ist und alle nötigen Dokumente vorliegen. Ist dies der Fall, erhält man eine Nummer, und dann … beginnt das Warten. Da man die Aktivität der Schlange dank des QR-Codes online verfolgen. Ich empfehle, in dem Moment in ein Café oder Restaurant oder eine Shopping Mall in der Nähe zu gehen. Gemäss meinen Berechnungen variert die Bearbeitungsgeschwindigkeit zwischen 1 und 2 Nummern pro Minute. Bei mir waren 400 Nummern vor mir, und ich habe mich vor Ort hingesetzt und zu Tode gelangweilt (AirPods vergessen).

Wo man NICHT fündig wird

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Dienstag, 21. April 2026

Jährliche Blutuntersuchung, für einmal in Bangkok

Im Februar 2024 machte ich meinen ersten umfassenden Bluttest, und 2025 wiederholte ich diesen, da ich in der Zwischenzeit meine Ernährung mit spür- und sichtbarem Effekt umgestellt hatte.

Da ich diesen Februar mit einer viel wichtigeren Sache beschäftigt war, ging mir dieser Bluttest unters Eis.

Nun, da der Nachwuchs drei Monate alt ist und sich die frischgebackenen Eltern mehr oder weniger auf ihre neue Aufgabe eingependelt* haben, war es an der Zeit, dies nachzuholen.

*) Ruhe vor dem Sturm. Eigentlich kriegt man wöchentlich einen neuen, respektive „verbesserten“ Menschen, sozusagen via OTA-Firmware Update … plötzlich lächelt sie einen bewusst an, plötzlich greift sie das Tuch usw. usf.

Grob gesagt gibt es in Bangkok zwei Arten, um seine Vitalwerte in Erfahrung zu bringen.

(Privat)Spitäler

Bangkok ist eine Medizinaldestination. Die Stadt ist voller Privatspitäler, die untereinander in Konkurrenz stehen. Ich habe mir sagen lassen, dass Thailänder (und: vermutlich auch Touristen) auf Preistransparenz stehen, und insbesondere „Pakete“ lieben. Dies ist auch für „Health Checks“ nichts anders. Jedes der bekannten Privatspitäler auf Platz erschlagen einen mit nach Kosten und/oder nach Alter des Probanden abgestuften Paketen.

Sprich ab 5500 THB (ca. 145 CHF) ist man dabei, aber hier gilt wie immer: „The sky is the limit“, und wie (leider) auch üblich läuft man rasch in die Tendenz, sich mit entsprechender Kaufkraft zu „überanalysieren“.

Der „Vorteil“ hier: Die Blutwerte werden analysiert, und am Schluss erläutert und interpretiert ein Doktor die Resultate.

Das ist in den meisten Fällen nützlich und empfehlenswert, doch in meinem Fall geht es mehr um die Zeitreihe, das heisst die Entwicklung der Werte über mehrere Jahre.

Ich analysierte und verglich die Pakete, und fand schlussendlich, dass mir das 12’800 THB Paket von MedPark am Besten zusagte. Für mich war wichtig, dass ich meine Vitamin D-Werte analysiert kriege — und das war in dem Paket enthalten.

Labors

Bevor ich eines der Privatspital-Pakete kaufte, konsultierte ich noch kurz ChatGPT. Und ChatGPT brachte mich auf eine andere Idee: Anstelle eines Spitalbesuchs besteht auch die Möglichkeit, lokale Zweigstellen von hiesigen Laboren aufzusuchen, sich dort Blut (und Urin) nehmen zu lassen, und zu analysieren. Wie viele Privatspitäler selber komplette Labore unterhalten, und wie viele ihre Proben in denselben Laboren analysieren lassen, weiss ich nicht.

ChatGPT empfahl mir Pathlab, insbesondere die Zweigstelle Sukhumvit in Fussdistanz von der BTS-Station Phrom Phong, vier Stationen von On Nut entfernt.

Via LINE nahm ich am letzten Samstag in Englisch mit dem Unternehmen Kontakt auf. Innert einer halben Stunde erhielt ich Antwort, und nach einigem hin- und her hatte ich meinen Termin für den kommenden Dienstag um 10 Uhr morgens reserviert. Montag wäre auch gegangen, aber man wird angehalten, 24 Stunden vor der Blutentnahme kein Alkohol zu trinken, und am Sonntag hatten wir einen feuchtfröhlichen Familienanlass geplant.

Am Vortag erhielt ich einen Telefonanruf, um den Termin zu bestätigen, und wurde aufgefordert, meinen Pass mitzubringen. Ich wär schlussendlich bereits 15 Minuten vor dem Termin vor Ort, aber das war kein Problem: Aus den Strassenschuhe in die Finken geschlüpft, noch einmal kurz die gewünschten Services vorgebracht, und schon ging es in einen abgeschirmten Bereich zu Blutentnahme. Anschliessend war noch eine Urinprobe fällig, womit ich nicht gerechnet hatte. Aber ich konnte auf der Toilette Wasser lassen, und die Probe hinterlegen.

Schlussendlich buchte ich:

  • Men Health Profile für 4830 THB
  • HbA1C für eigentlich 700 THB, aber ich kriegte dies spontan gratis mit (vermutlich weil ich so viele Leistungen einkaufte)
  • Vitamin D total (25OH) für 2000 THB
  • Free Testosterone für 1500 THB

Total bezahlte ich also 8330 THB oder umgerechnet ca. 203 CHF. Kredikartenzahlung wurde anstandslos akzeptiert, und sogar Contactless via Apple Pay.

Die Resultate werden mir morgen Mittwoch via Email in einem verschlüsselten Format zugestellt. Das Kennwort wurde mir vor Ort schriftlich auf der Quittung mitgeteilt.

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Labels: Asien, Gesundheit

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